到了训练场，浑身大汗淋漓的宁芷兰等人刚好停下了对练，毫无形象地坐在地上喘息。
已经提前过来换上了训练服的秦钰薇和秦雨茉，则是在一边给她们递水。
“去换衣服。”陈谐指着更衣室冲林巧巧歪了歪脑袋。
“……哦。”林巧巧很是抗拒地沉默了下，最终还是妥协地应了一声，朝更衣室走去。
陈谐则是去到宁芷兰和苏洺馨的身后，双手抱臂道：“不是说过了吗？训练完了别直接坐着或躺着，起来舒展下。”
又指着另一边同样累得发丝凌乱，却在舒缓身体的杨明欣，“瞅瞅，人一明星的平时训练量都比你们多，所以持久性也强出不少，就不能好好学习下？”
“是是是，就你有理……”苏洺馨略略抱怨了一句，便撑着身子起来，到杨明欣旁边跟着做舒展运动去了。
她其实很想说，杨明欣好歹也是个全栖型人才，平时训练量当然不低。
宁芷兰也很想说什么，但偏头思索了下，最终也只能赶忙起身，顺带拽上叶琳琳和顾欣然，加入了行列中。
其实见到陈谐带着林巧巧出现的时候，她们全都不由浑身紧绷了一下，就怕这家伙心血来潮的对她们进行加训。
现在只是稍微叮嘱两句，苏洺馨抱怨过后，也没引起预期的最坏反应，她自然还是能安分就安分为好。
万一真的由于多嘴而让事态变成最坏的预期，哪怕始作俑者是叶琳琳或顾欣然，到头来受罪的反倒只会是她自己。
陈谐见状则是无奈地轻叹了口气，看向老婆们，抬手道：“热身吧。”
姐妹俩相视点头，在陈谐的示意下站好，开始进行热身运动。
这时才从更衣室里出来的唐若秋和方秀妍，见状赶忙过去加入其中。
方秀妍倒还好，虽然也得知了事实，但心理承受能力不错，对他们相互间的关系也还不太熟悉，只专心地跟着陈谐的口号和掌拍做热身。
唐若秋却是多少有些尴尬和害羞了。
但陈谐只是平静地纠正着她们动作里的不足。
等林巧巧换好了衣服出来，跟着做完热身，陈谐才让四人按照之前的安排先自主训练。
杨明欣等人在这期间已舒展完毕，打了招呼一同离开，更衣沐浴去了。
陈谐和林巧巧则是换上搏击护具，到绳网隔开的斗场里相对而立。
“今天练什么？”林巧巧擦了把汗，嘴角微咧地缓缓活动着关节问道。
“就自由发挥吧，算是验收训练成果。”陈谐也稍微缓和了下，接着冲她招了招手，“你看，每次都见不得我勾手指。”
“你那叫勾手！”林巧巧嗔怒后便是神情一肃，摆开架势直接朝陈谐冲了过去。
“注意脚下。”
陈谐陡然微微低头开口的同时，却是朝左侧滑步前进，在林巧巧下意识地跟随着移动目光时，如同消失在她的视野当中。
该死！又上当了！
林巧巧心呼不妙的同时，赶忙举起双臂挡在了脸部右侧，透过其中的缝隙斜眼观察陈谐的动作。
然而见到陈谐提拳打来，稍微将双臂向前推去的同时，预想中的冲击力却没有击打在手臂之上，而是出现在了右侧大腿上。
“又犯老毛病！”
看似击拳，实则左腿短侧踢的陈谐斥了一声后，看似收回的拳刚到半途，又硬生生的转向，在林巧巧咬牙撑住身子，准备进行反击，从而移动双臂时，左臂却恰好挡出的视野盲区内，变成了直击她的腹部！
“唔！！”
林巧巧当即双眼一瞪，咬牙切齿地捂着肚子连退了几步。
陈谐并未追击，只抬了抬下巴，“缓一缓，继续。”
林巧巧恼怒地瞪了他一眼，而后小声哼唧着揉起了被击中的地方。
哪怕有护具，架不住这混蛋下手压根不留情面啊。
而且就算舍得出钱，恢复得够快，她现在也依旧是个伤员好吧！
迟早给你报复回来！
腹诽过后，在陈谐简如挑衅的动作中，再度咬牙攻了过去。
外面拉伸着韧带观战的四人，对此都不由打了个冷颤。
毕竟这混蛋是真的严格，哪怕是秦钰薇和秦雨茉，他都能狠心下手的。
就这么看着林巧巧被虐了约莫二十分钟，整个人瘫在地上，已经戴好了护具的四人，仍旧忍不住齐齐退了一步。
林巧巧在格斗技巧上本就有一定的基础，虽达不到和陈谐打得有来有往的程度，但能坚持这么长的时间，就已经是她们可谓奢望的程度了。
更别说，这还是陈谐顾忌着林巧巧的伤势，事实上下手已经很轻很有分寸的结果了。
要不是医疗技术更为发达，伤势的恢复速度出乎陈谐的意料，林巧巧完全会被排除在训练名单之外。
然而陈谐无视四人的退却，只是气息略显急促地抬头看了过去，抬了抬下巴，“班导先来吧。”
“啊？……”方秀妍苦了脸，但也只能在其他三人的讪笑注目中，视死如归般钻了进去。
顺带拉了林巧巧一把，让她到场外舒展身体去了。
而鉴于方秀妍之前没有接触过格斗训练，十分钟后，陈谐便允许她晃晃悠悠地离开，换唐若秋上场，并顺带提醒秦雨茉做好准备。
毕竟间隔时间不短，需要保持一定的热身。
同样也是个新手的唐若秋，幸好身为大二学生，平时还是有所锻炼，多少坚持了十五分钟，才直接从绳网底部爬了出去。
林巧巧和方秀妍则是已经去更衣沐浴，压根不愿被引起心理阴影般的记忆。
“来吧。”陈谐当即冲秦雨茉招了招手，并提醒秦钰薇道：“薇，帮若秋舒展后再热下身。”
“好。”秦钰薇点头应声，并将唐若秋拉了起来，顺带帮她舒展身体。
整个人软绵绵的，是真的被虐得有点过了。
“老公，不是我说，你多少下手轻一点。”秦雨茉入内后埋怨了一句，又揉着小腹说道：“还有，最好别打这里，虽然现在都还没有，但你也不怕打坏了？”
唐若秋闻言忍不住翻了个白眼。
这话很有歧义好吧！
陈谐僵了下，没好气地摇头道：“少说这些有的没的，我下手已经很有分寸了，快点！”
见他简直油盐不进，秦雨茉气得鼓了脸颊，而后吐了口气，摆开架势就冲了过去。
然而……
秦雨茉甚至连五分钟都没能坚持，就很是委屈地侧躺在地，捂着臀部抱怨起来：“你这简直就是耍流氓嘛！”