水潭里，沈兰君伸出纤纤玉足，浸入水中，如雪藕入水，白莲荡漾，她感到身前潭水温暖炽热，背后的潭水寒冷刺骨，那寒劲来自脚底的潭水。
她心道：寒劲是来自地下水，想必洛水水底寒冷异常。
入水后冷热难耐，她运转内息，先在体内运转一小周天，运行火宇之力来抗衡炽热和寒劲。
忽然她感觉一阵炽热，随即湖水震动不止，她心道：花师姐她们在启动法阵了。
水潭在湖底，相比湖上要安稳的多，她并不知道湖上生出的龙柱和天上的奇景。
眼见星月异能源源不绝的注入湖水，再通过湖水流入水潭。
水潭中的沈兰君顿时感觉炽热难耐，心想要不是有火宇之力神功护体，怕是被煮熟了吧。
而脚底下洛水地底的寒劲刺骨，一阵阵上涌，脚底像似要冻结成冰块。
她忙运功抗衡，过了大约一个时辰，她感觉体力不支，心道：前后被冷热夹击，长久下去，这谁能受得了。
她忽然觉得心口烦闷，不禁心中一惊，道：“一冷一热，内息极为不均，如一味强行对抗炽热和冰寒之力，不仅颇为消耗真元，而且时间一久，容易出岔子，到时便会走火入魔，必须淡定心神，平心静气才行。”
她闭上眼睛，运功调息，心中恬静，忽然开窍：我用小周天内息对抗炽热和冰寒之力，始终是消耗自身的内力，自身内力总有衰竭之时，花姐姐和水姐姐说过，要用大周天调整内息，若是运用大周天，将体外炽热之力、冰寒之力和体内之力交换，如此能将两股力量吸收调节，不仅对冲了两股异能，还能增加内力。
她随即运行大周天，收敛心绪，神思天镜。
又过了一个时辰，她听见水里有滋滋的声音，心想我不停运行大周天，循环往复，吸收了大量的星月异能，难道内力突飞猛进，连潭水都被我的内力影响？
她睁开眼睛，只见一个小男孩的背影，小男孩手拿筷子，夹着一片牛肉，在水里涮，水里还放着两个鸡蛋，原来是姬保用炽热的潭水在涮牛肉。
她朝姬保叫道：“你在干吗？”
姬保回过头，道：“姐姐，你醒了，我在涮牛肉，要吃吗？”
沈兰君吼道：“你怎么在这里涮牛肉。”
姬保道：“我在木屋里找了一圈没找到灶台，发现这里水烧开了，千万不能浪费......熟了......”
她道：“谁熟了。”
姬保道：“牛肉熟了。”
沈兰君道：“熟了就赶紧拿走，不要打扰我练功。”
姬保夹起牛肉，捞起鸡蛋，道：“好嘞，你不吃我就拿走了。”见她没反应，道：“我去问问台上的那两位姐姐吃不吃。”
姬保走后，她肚子咕咕一声，心道：肚子饿了，真该让他留下牛肉的。
姬保上了高台，见花无情姐妹在盘膝运功，道：“花姐姐，水姐姐，吃牛肉吗？”
花无情聚精会神，面色凝重，道：“小保，我们在护法，不吃东西。”
姬保道：“肚子不饿吗？”
花无情摇摇头，道：“此地危险，你赶紧离开，到木屋那边去。”
姬保道：“好。”心里想：哪里危险了。他抬头望向天空，天上的月亮硕大无比，是平时满月的十倍之大，月亮之后的众星璀璨闪耀，最奇怪的是中心出现了一颗巨大的赤红色星球，大小为月亮的一小半大小，还在逐渐变大，其实月亮和这颗星球不是变大，而是在逐渐接近堕天境。
姬保不看不知道，看了吓一跳，一溜烟跑回木屋。就算在木屋前，这颗红星也清晰万分，红星吸收了诸星的光能，喷出一道红光射入了湖水，湖水里红光浮出，水里的鱼儿飞出了水面，掉落在岸边，条条翻了白眼，水里的水草瞬间干枯失色，丧失了原先的绿意。
姬保见岸边地上一滩滩鱼，心中好奇，捡起树枝戳起了一条，凑到鼻子边闻了闻，情不自禁叫道：“好香的鱼。”
他从屋内端来了盐、肉酱、豆酱、芝麻油等，将鱼撒盐蘸酱，大口朵颐起来，肉质酥嫩，味道鲜美，一口气连吃了两条。
吃完之后，望着湖面，心想湖底的兰君姐姐不会被煮熟了吧，想到这里，心里一惊，想去湖中的高台，奈何湖水翻滚，水浪滔天，像水壶里煮开的沸水，难以向前一步。
高台上，花无情姐妹运功抵御浇来的湖水，水无意道：“师姐，这赤红色如火球般的星星是什么来历，它的红光照进湖水，让湖水变成如此灼热，说明它具有很强大的星能，月亮和众星加起来都远不及它。”
花无情道：“这火焰红星奇异瑰丽，从未见过，师妹，别说是你我不知道此星，相比师父和师叔，也是不知道。”
水无意道：“水潭中的兰君妹妹能否经受的住。”
花无情道：“此阵成功能否一切要看她的造化了，这也许是她的命中劫数，也是我们的命中劫数。”
她们并不知道，这颗庞大的赤红星球正是天芒星，乃是天上的异星之一，蕴含强大无比的星能。
水潭中，沈兰君感受到湖中热浪侵袭，一浪热过一浪，此起彼伏，像是无穷无尽，犹如一滴水滴跌落在茫茫沙漠之中，四面是烈日高照，炎热无比。
水潭中原有的星月异能中又夹着一股赤焰的力量，纵使她循环不停的运行大周天，将两股力量运行到体外用来抵消洛水的寒劲，可两股力量还是源源不断汇入她的体内诸穴，从肋下、肚脐而入，汇入丹田，又从丹田向上游走至灵台顶峰，向下游走至尾闾，汇通任督二脉，星能在她四肢百骸中充盈饱满。
她发觉自身丹田内积聚的内力越来越多，溢出的内息已是四处而走，急欲爆开。
她膻中气闷无比，只想把力道发泄出去，急忙挥出一掌，掌中内力挟带星月之力，击中石洞顶部，石洞顶部倒是十分坚硬，只震碎了一小块石柱。
她挥出了十几掌，用力甚猛，挥完之后已是气喘吁吁，疲劳不堪。心神恍惚之际，竟沉沉睡去。