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早睡早起,关键是老是起不来。睡得有一点晚是一方面,起不来也是一方面。

8点那个闹钟其实人还是比较清醒,结果还是不想起来,一躺又躺到9:30。

稍微洗漱出门,10:30了,去逛一下吧,走了,走了,不躺了。

脚底越来越冷了,也不知道是什么虚啊,体虚,阳虚,肾阳虚,肾阴虚,肝火,下注湿热乱七八糟的。

今天没那么冷,反正脚都是冻麻了。

我感觉老是吃那个宵夜,晚上吃面包反而更不好,因为老是肚子饿,控制不住的想吃宵夜。

明天又休息,美滋滋,什么时候能过上上四休三或者上三休四的生活就真的爽。