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陆邵谦带着众少年榨了第一茶油出来,闻到茶籽油特有的香味。

他心里像灌了一瓶蜜,眉角含笑,连那英俊的黑脸上隐隐约约的泛着红光。

其他少年更是笑得跟二百五似的,“我提一桶去给林姐姐闻闻。”

陆邵谦笑意顿时散去:“干你的活,我去就好了。”

逗得少年们,等他走了之后就爆发出雷鸣般的笑声,他们掌门,越来越计较了。

陆邵谦提着刚榨出来的茶籽油去厨房,然后他在去院子里拉媳妇儿一起去看。

夫妻俩一边走,一边说说话,他们之间总有说不完的话。

林浮月闻着茶油清香,脑子里想出几十种茶籽油炒的美味菜式。

陆邵谦也要继续去榨油,不可能整天腻歪在一起,所以他很快就离开了。

林浮月则是留在厨房开始教李大叔父子,还有一些少年们做菜。

小灰狼也知道有新的吃食了,摇着尾巴跟在林浮月左右。

陆宇凡此时练完功,又要学文,倒是没时间跟着他娘了。

林浮月准备用茶油做两个菜,一个凉拌菜,一个茶油炒鸡。

最简单的就是凉拌菜,她教李大叔准备适量的豆芽。

黑木耳,胡萝卜,茶籽油,小米辣,酱油,蒜末,食盐。

将黑木耳泡发备用,将胡萝卜清洗干净,切丝备用。

锅中倒水,水热后放入豆芽和泡发的黑木耳,焯水三分钟后捞出,放入盘中。

加入适量的胡萝卜丝和茶籽油,小米辣,酱油,蒜末,食盐,搅拌均匀后即可食。

再做一个茶油炒鸡,做法很简单,首先把鸡肉剁成块,准备佐料,起锅,把茶油倒进去。

加姜片爆香加剁好的鸡肉,翻炒至金黄色,再加没过鸡块的清水。

直到把水煮干,鸡肉充分收汁入味,在放入一些辣椒大蒜,葱就可以出锅了。

茶油炒土鸡的家常做法,香脆可口,下酒又下饭。

当然,他们目前没有酒,也没有足够的饭吃,但他们严重缺营养呀。

茶油炒鸡不但味道鲜美还营养丰富,鸡肉性平,温,味甘,入脾,胃经。

可益气,补精,添髓,用于虚劳瘦弱,中虚食少,泄泻头晕心悸。

尤其还可以强身健体,鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

也可以提高免疫力,不管哪个层次的人,都有不同的事情天天忙忙碌碌。

因为吃了几个月的草,常处于亚健康状态的少年们,最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。

鸡肉具有温中益气,补精填髓,益五脏,补虚损的功效。

少年们在林浮月各种食补中,已经健壮如牛了,但是他们每天训练,还要劳作。

所以怎么补,他们都受得住的,吃得欢快的很,做啥吃啥。

他们也知道是他们的林姐姐给他们吃的美食,才让他们大半年都没生过病了。

大家忙活了一上午,坐下来等陆邵谦夫妻动筷子了。

他们就迫不及待的狼吞虎咽起来,吃了好一阵子才有时间说话。

陆宇凡也吃的满嘴油:“好次,实在是太好次了,娘亲真厉害。”

“好吃,你就多吃一点,嘴里含着鸡肉说话,影响别你娘亲吃饭。”

陆邵谦嫌弃儿子口齿不清。

“嘿嘿,这太好吃了,我就想告诉娘亲嘛。”陆宇凡咽下口里的鸡肉说道。

林浮月又用公筷,夹一块鸡肉放入陆宇凡的碗里,“慢慢吃,好吃就多吃点。”

“谢谢娘亲。”

香味浓郁,飘散到几条村,把山下那些村民羡慕嫉妒得不要不要的。

他们米饭也吃不香了,都端着碗坐到村口的大树下唠嗑。

“天啊,山上的少年跟着掌门,每天吃香喝辣的,简直太幸福了。”一个汉子说。

“你们就不要不知好歹了,想起我们以前每到冬天就没有米饭吃的日子。”

村里的一个老人警告的说道。

“唉!你说咱们这穷山沟,他们咋就有这么多美食呢?”

“是啊!你看看,咱们这里,都快赶得上燕京城了,真不知道他们咋弄出那么吃食来的。”

“人家有一位仙女似的媳妇儿,能不吃香喝辣的吗?”

“是啊,掌门夫人可会做饭了,做的菜色香味俱全的,比我们县城里的厨子强了不止十倍,咱们这辈子也吃过几天那样的菜色,值了。”

“你们说,他们每天都吃这么好吃的东西,会不会是从天上掉下来的?”

一个半大孩子,突发奇想的问道。

“呸呸呸,你瞎说什么啊,仙女怎么可能从天上掉下来呢?你这话要是被掌门听到,可是要砍头的啊。”

“你看看你,孩子说着玩的,这话说出去也没有人信啊!”

那个孩子的爹讪讪的帮儿子说话,但他眼神狠狠的瞪了儿子一眼。

汉子回去准备偷偷的打他儿子一顿,免得以后胡说八道惹祸上身。

村里人一边聊着天,一边看向了村外深山的方向。

他们已经好久没有见过那位仙女了,心里都很是想念。

这时候,从远处走来三个穿着破烂的大人还带着两个孩童。

他们手里拿着一个破碗,衣衫褴褛,一看便知道是逃荒被饿坏了的。

他们身体单薄地靠在墙角上面,眼神空洞而无助。

“哎呦喂,你们这是从哪里来咱们村的啊?”

“他们很明显是来找吃的。”

大树下的村民议论纷纷,有的人脸上露出鄙夷之色,有的则是同情。

但是他们都很默契地选择闭嘴,不发表任何意见。

村长的娘看到他们狼狈的模样,眉头微皱。

她伸手摸了摸自己的脸庞,心想自己也不差了,至少比这些人强多了。

她走过去说:“我家里没有米饭了,要不然你们先离开吧。”

三个人都抬头看向大娘,眼睛里闪烁着希望的光芒。

“大娘,求求您,就给我们一点吧,我们真的好饿。”

大娘叹气,这些人实在太可怜了,但她们家也才坎坎吃饱而已。

“行了,行了,你们在这里等一下,我要我儿子给你们捎信给掌门,看看能不能收留你们。”