正心乱如麻的张卓那里时间理铠甲，大骂了一声，又不停的拨打林采欣的手机，但手机里面提示林采欣已经关机了，很显然，林采欣不愿意接听她的电话。
“她不接电话。”
张卓一下瘫软在床上，欲哭无泪。
“杀了她！”
“……你神经病啊！”张卓破口大骂道。
“我原来的主人是全宇宙最强大的人，所有违逆他的人都要死……”
“所以他死了。”
“嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀……”铠甲发出一阵疯狂的警报声。
“铠甲大哥，拜托，能够让我一个静静吗？”张卓哀嚎道。
“不能。”
“……”张卓无语。
“你已经突破了三级人类，需要重新调整训练方式了。”
“啊……哈哈哈……我突破三级人类了？”张卓猛然从床上跳起来，欣喜若狂，阴晦一扫而空。
“是的。”
“为啥我没有什么感觉？”张卓在身上捏了几下，一脸狐疑道。
“五级以下的人类在晋级的时候是没有感觉的，只有达到了六级之后，晋级的时候身体才会出现明显的变化。”
“这样啊……”
“现在开始新的训练课程。”
“大过年的，不能放假休息休息吗？”张卓哀嚎。
“不能。”
“……”
……
独自关在卧室的张卓开始了惨无人道的训练。
这一次的训练，是力量与速度的同时训练，铠甲在扫描了张卓卧室里面的物品，找到了一对总重六公斤的小哑铃，这哑铃是张卓读小学时候买的。有了这对哑铃之后，张卓终于不用搬床般茶几搬书桌了，因为，铠甲把哑铃作为主要训练器材，制定了一整套完整的训练方案。
一开始，张卓以为一对小哑铃不会让他辛苦到哪里去，但当他真正进入了训练之后才发现，铠甲的训练方法实在是太变态了，哪怕是六公斤的小哑铃，也变得重如泰山。
铠甲的训练主要是通过人体的杠杆原理利用小哑铃。
可以想象一下，平举双手，手背朝下，五根手指头上放三公斤重的哑铃，然后站半个小时。如果仅仅只是站着不动还好一点，一双腿还有不停的做弹跳动作，可以想象，其难度有多高。
在繁重凶残的训练之下，张卓根本就没有时间想他的伤心事。
接下来几天，张卓根本就没有歇口气的时候，因为，铠甲知道他放假了，每天把训练课程安排得满满的。
在这种变态的训练之下，张卓的身体一点点的蜕变。
事实上，张卓的身体一直在蜕变，只是，这种蜕变无法感应，也无法量化，唯有在战斗的时候才能够体现出来。
通常，普通人的训练都是针对性的，譬如长跑运动员就训练跑步，散打运动员就训练三大，摔跤运动员就训练摔跤，他们的训练方式都不一样，极具针对性。
而张卓的训练是全方位无死角的。
铠甲的训练方式极为特别，对人体任何部位都不会放过，哪怕是一些无法运动到的肌肉纤维。甚至于，就连内脏，铠甲也有一套训练方法。
张卓的身体变得越来越瓷实了。
人类身体的强壮可以分为瓷实和结实两种，两者虽然都是强壮，但其意义却是千差万别。
结实是指肌肉纤维发达，而瓷实，则是肌肉的密度大，达到瓷器一样的效果。
当人体的瓷实达到了巅峰状态之后，其实和刀枪不入是没有什么区别的，因为，刀枪是没办法刺穿高密度的瓷器，当然，这种说法只是传说中才存在的，现实生活之中，并没有这种人出现。
目前，张卓虽然无法达到传说中的刀枪不入，但其瓷实的身体让他的抗打击能力大幅度上升，哪怕是没有铠甲护体，也能够起到一定的防御作用。
张卓很清楚铠甲为什么要让他变得强壮，原因很简单，他的防御能力越强，铠甲就越轻松，在不开启防御功能的前提之下，能够省下不少的能量修复受损的一些功能……
……
还有二天就要过年了。
张卓所居住的小区里面到处都是欢歌笑语，一些外出谋生的年轻人都回来过来了，小区的一些大树上也是张灯结彩，让人感觉到了浓浓的年味。
放假这几天，张卓除了吃饭，都是把自己反锁在房间里面训练，张父张母以为自己的宝贝儿子正在发愤图强，都非常高兴，对张卓的照顾也是无微不至，什么吃的喝的都望张卓的房间里面搬。
“终于可以歇会了。”
张卓和父母吃在外面吃了午饭后，卓回到卧室，整个人就直接扑到在了床上。
在一天的时间里面，只有吃饭之后的时间可以休息，按照铠甲的说法是，吃饭后，肠道需要消耗大量的氧气消化食物，不适宜高强度的训练。
“嘀嘀嘀嘀嘀嘀……”张卓刚躺下，把手机开机，手机就响了，一看，是王超群的电话：“超哥，干嘛？”
“张卓，要过年了，手机别关了。快出来打篮球！”
“超哥，你不帮忙卖水果吗？”张卓知道王超群家里最忙的就是这几天，这个电话让他感觉很突兀。
“马格格刚给我打电话，说田军要挑战你……”
“切，他说挑战就挑战。”张卓嗤之以鼻。
“这次你不接受都不行了。”王超群发出一阵诡异的笑声。
“怎么啦？”
“田军知道你在追林采欣。”
“什么意思？”张卓猛然从床上坐了起来。
“他说了，是打篮球还是打架，随你挑！谁输了谁就退出去。”
“我擦，林采欣又不是商品，我为什么要答应他！这事儿，不是我和他能够决定的，要做决定，也是林采欣。”
“呵呵，话虽然是这么说，但如果你不比赛，到时候，一中的人都会说你没种……”王超群道。
“我呸，谁怕谁啊！你们在哪里？”
“马格格让我们去文理学院体育馆集合，现在学校放假了，体育馆空着呢。”
“哎，有个土豪父亲就是好。”张卓叹息道。
“这次可不是马格格的功劳，是小不点的功劳。”
“小不点？”张卓一愣。
“小不点的老爸在文理学院上班，好像管体育馆那一块，打打篮球这种小事是没有问题的。”
“哦……”
“别啰嗦了，快点来，我已经动身了。”
“好的。”
张卓挂断电话，连忙换衣服换鞋子，和爸爸妈妈打了一声招呼后，便骑上家里的一辆破自行车直奔文理学院的篮球馆。
当张卓走进文理学院篮球馆，就看到了小不点闫妮和周清三人站在一起，身边还有几个有些面熟的女生，正叽叽喳喳的聊天，非常热闹。
除了小不点闫妮他们之外，与狼共舞球队的球员基本都到了，甚至于，就连聋子刘明明也蹲在一边。
马格格的号召力果然强大！
“张卓。”闫妮看到张卓，一双明媚的眼睛立刻笑成了月牙儿。