清晨时分，阳光刚刚洒向大地，顾非晚便早早地乘坐着部队那辆墨绿色的吉普汽车，一路疾驰，赶回了训练基地。当她抵达目的地时，时间尚早，嘉宾们都还未开始一天的训练。
然而，令顾非晚感到意外的是，所有人竟然早已整整齐齐地排列成队，宛如一支纪律严明的军队一般，稳稳地站立在宽阔的训练场上。她定睛一看，心中不禁微微一惊，只见此时队伍中男女各剩五人。这些留下来的选手们个个身姿挺拔、精神抖擞，从他们身上散发出一种独特的气质。经过仔细观察，顾非晚发现，队伍中的大部分人都有着在部队服役的经历，显然是经验丰富的老兵。
随着顾非晚的目光缓缓扫过众人，她轻声念出了一个个名字：“许知，暮云书，颜妍，孟菲菲，张玉……”这五位女士面容坚毅，眼神中透露出坚定与自信；接着，她又将视线转向另一边的男士们，继续说道：“顾佳木，杨欢，赵一男，马越，金鑫……”这些男士同样毫不逊色，站姿如松，展现出阳刚之气。
而顾非晚的突然出现，使得原本平衡的女队人数发生了变化，自然而然地多出了一人。此刻，整个训练场一片静谧，只有微风轻轻拂过人们的脸颊，仿佛也在期待着接下来紧张刺激的训练之旅。
顾非晚刚归队，程与安就出现在队伍的前方，他只是看了一眼顾非晚并没有打招呼。说道：“既然已经归队那就安心训练，不要拖大家后腿。”
接着就开始开始六千米的长跑，长跑结束就是枪械分组练习操课，每个人都去领了自己的枪，还领了一小瓶枪油和一块迷彩布。
领队们代替程与安详详细讲解了枪械的分解与组合之后，然后带领各自队伍进行练习。训练场被分成了两个区域，男队和女队由各自的领队带着练习。
顾非晚走了之后，暮云书就成为女队的队长。她挑衅的看了顾非晚一眼，心道：“你都离开了这么长的时间，我在这里天天辛苦训练，各项成绩都是优秀，你现在还拿什么跟我比。”
暮云书那清脆悦耳的声音如黄莺出谷般传来，她面带娇羞地对着领队轻声细语道：“队长呀，方才您讲解的时候呢，人家站得稍微远了些，看得着实不太真切呢，要不然您受累再给咱们大家伙儿演示一遍呗？毕竟您都已经当兵这么多个年头啦，经验那叫一个丰富，身手肯定也是极其厉害的哟！”
只见领队微微一笑，随即缓缓蹲下身子，动作利落地接过暮云书手中紧握的枪支。他嘴角上扬，露出一抹宠溺的笑容，调侃着回应道：“哎呀，我说小云书啊，依我看呐，你哪里是没听清我的讲解哦，分明就是故意想要看我演示一番嘛！不过呢，我可听说你以前的枪法也是相当出色的哟，我呀，还指望着你来帮我教教其他新兵蛋子们呢！”
从他们二人这番轻松诙谐的对话之中，可以明显感受到，在这段时间以来，暮云书与这位领队之间的关系可谓是相处得颇为融洽。两人不仅能够在紧张严肃的训练时刻相互打趣逗乐，更是建立起了一种深厚而又特别的默契。
虽然嘴上这么说，但是队长还是熟练的拉了拉枪栓，两手交叉活动了下关节，接着对大家说：“我就简单的给你们演示一下，八一杠的分解和组合吧，我用标准的速度，你们仔细看。”
左手拇指顶住机甲的末端，一按，右手在前端一拧，不到30秒的时间里，完整的八一杠就变成了一堆零件，整齐的摆放在迷彩油布上。
目瞪口呆，这不仅仅是嘉宾们的表情，也是直播间所有观众的表情。
“厉害了，我的姐，我还以为电视剧里都是骗人的，原来是真的啊！”
“我会了，那么去哪里领枪。”
“我记得当年我是38秒钟拆装，这里主要是给别人演示的，有点慢了。”
“好怀念八一杠！”
此时，嘉宾们仍然沉浸在方才那令人震撼的一幕之中，尚未从极度的惊讶中回过神来。然而，就在他们目瞪口呆之际，领队毫不犹豫地开始了下一项操作——枪械的组装！
只见他双手如闪电般迅速移动着，各种零件在空中划过一道道优美的弧线，然后精准无误地相互拼接在一起。整个过程快得让人目不暇接，仿佛一场精彩绝伦的魔术表演正在眼前上演。
仅仅片刻之后，当众人再次定睛看去时，一把崭新而完整的八一杠已经静静地躺在那张迷彩油布之上。它散发着冷峻的光芒，宛如一件刚刚出炉的艺术品。
在这短暂却又漫长的一分钟内，嘉宾们亲身感受到了何为真正的军人作风。那种速度之快、动作之熟练以及整体的整齐划一所带来的冲击力，深深地烙印在了每一个人的心中。
张玉和孟菲菲是这几个人里，唯二没有进过部队训练的人，此时更是目瞪口呆，两眼放光的问道：“领队，你这速度也太快了吧？我都没看清楚，你就完成了，真是太厉害了。”
领队到：“我们先来练习一下，最开始肯定没那么快，不过，练习一天下来，应该也能很熟练了。”
“这样，我们也分一下组，我带三个人，班长带三个人。咱们一起练习。”
张玉和孟菲菲立刻举手，激动的说道：“领队我们能跟你一组吗？”
领队点点头，说道：“可以啊，那你们就跟我好了。再加一个颜妍。”
现场只剩下顾非晚和许知了。暮云书知道许知也是当过兵的，也摸过枪械。这段时间殉职的训练也非常刻苦，两个人几乎是齐头并进，并列第一。
暮云书没去管许知，而是走到顾非晚的身边，说道：“那我来教你吧，你都走了这么久了，难免跟不上，到时候要是拖后腿可怎么办？要不我就勉为其难的帮你辅导一下吧！”