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“别乱吃东西,回来要是体脂率不合格有你们好看的!听见没有,说的就是你冯江山!还笑!”

任力男对所有球员叮嘱道。

时间一转眼就来到了春节,所有人都要回家过年了,只有徐文没有家可回,所以他选择出国去欧洲看比赛去。

洛诗涵最开始还想着把徐文带回家的,但是她发现这也太奇怪了,自己完全开不了口,也就算了。

两周见不到而已,希望别太想他。

春节在一片欢乐与祥和中就这样过去了,徐文趁着这个机会让自己小小的休息了一下,他在英国到处走动,走进不同的赛场去看球倒是也颇为享受。

“哇靠,杰克,你tm假期怎么变成肥猪了?”

在基地体检室,杨力行惊呼道。

春节结束后也就到了大部队在通州基地集合的时间,徐文已经着手准备球队的季前训练了,在训练前,严谨的,全队进行了简单的体检,尤其测得就是体脂。

当他见到杰克-库珀的第一感受也是如此。

看到徐文有些难绷的脸,杰克-库珀搓了搓脸,他数不清徐文对他说的这句话今天有多少人对他说过了,反正任力男是非常愤怒的。

体脂率超过10%对于运动员来说是绝对的不合格,而且非常明显就能看出来。

“抱歉老大,我假期玩嗨了。”

杰克-库珀低下头去表示道歉,但以他的身高,这样地低头就是直视徐文。

“没事,但你在集训期间的食物我会让专人处理,一个月必须瘦下来。”

徐文耸耸肩说道。

“老大,张玉宁也干了,索利-马席也干了!”

杰克-库珀显然不是很想自己吃苦。

“那他们也一样。”

徐文面不改色地说道。

“叛徒!”

“是不是爷们!”

...

“徐文,机票都定好了,到时候海南那边的行程我会再详细安排。”

彭洋洋对徐文说道。

2月的京城依旧寒冷,在以前,小球员们的训练大多都在训练基地硕大的室内足球场中进行,但现在一整支球队还挤在室内训练显然就不太合适了,为了避免寒冷导致可能的伤病风险,今年的集训球队选择在温暖的海南岛进行。

徐文其实不是很愿意离开训练基地,这边设施齐全,场地大,那边就不一定了,但看到球员们兴奋的样子,他没有提出异议。

球队出发的那天,球员们都兴高采烈地拎着行李上上了大巴车。

而教练组这边则有些忙碌,原因就是方昊没有来。

彭洋洋联系过方昊好几次,但是最后都无法拨通号码。

看上去他确实想要转会,但这种行为彻底让他和俱乐部的矛盾不可调和了。

“海南岛啊海南岛,阳光沙滩还有海洋!”

安于体检完成后在张朋身边晃来晃去感叹道。

“那边还有饱满的水果啊,能吃个爽。”

冯江山说道,在假期后他的体脂率惊人的很低,而且好像肌肉量又上去了不少,现在他肌肉紧实不显臃肿,满是力量感。

“没出息,去海南还想着吃。”

荣克鄙夷道。

“就是,去那边就应该去看比基尼美女。”

蔡岩林说道。

蔡岩林说完后,下一瞬全场都安静了,大家都看着他,荣克也是,显然他刚才想说的不是这个。

“干嘛?你们别说你们不爱看啊。”

...

球员怎么兴高采烈登上飞机的,在几天后就是怎么鬼哭狼嚎的。

先别说高糖分的水果根本就在任力男的禁食名单里,比基尼美女什么的更是没有。

沙滩和海水倒是有很多,球队的住所有一小片封闭的海滩,但阳光和沙滩很快就成为了球员的噩梦。

每天早上,他们都要排着队进到海里让海水没到小腿中间后跑步。

“戴世玉,快点!”

程俊跟在戴世玉的身旁一边跑一边吼道。

后者表情痛苦地在海里跑着,海水巨大的重量让他每一次抬腿都感到酸软,根本使不上力量。

“频率再快点,这个距离不是你现在的能力!”

程俊喊道。

在程俊的调教下,曾经作为竹竿的麦鑫飞现在已经增重了很多,因为他的发展方向在程俊的建议下是在往杰克-库珀和哈里-马奎尔那种重型中卫发展,所以他挂肉速度很快,现在已经是个肌肉猛男了。

而戴世玉因为是进攻球员的原因,教练团队对于他的增重采取了很保守的策略,戴世玉现在的问题是他的肌肉不够紧,这让他的腿部力量有些跟不上他的技术发展。

“累死我了。”

戴世玉躺倒在沙滩上不再愿意动了,他上身赤裸,任由温暖的阳光晒着他。

这几天他晚上一沾到床就睡着了。

在跑步训练之后,便是徐文的战术训练课以及有球训练。

新赛季,徐文再次完善了上赛季战术打法中的更多细节,这也让他在场下的呼喊声更多了。

“荣克!”

“这里!”

“玉宁哥!”

场上的呼喊声此起彼伏,国安队的经典对抗训练就是现在进行的小场地7人快速攻防转换训练。

在这里,球员几乎要不间断地折返跑来进行防守,控球和进攻,这使得他们的大脑很多时候都处于无氧状态,这项训练的目的就是锻炼球员们在高节奏比赛下的压力阈值。

“欧!!!”

球网哐当地响了起来,张朋一个内切打门轻松破门,他们小队的球员全都欢呼庆祝起来。

对面的替补门将刘音神情失落,他没有做出扑救反应。

苗一凡呆呆的站在原地,他也没反应过来张朋的内切。

这几天的训练,徐文在场边早已将球员对于节奏的适应度有了大概得了解。

像是张源,何宇鹏等壮年球员,他们的身体出色,经验丰富,所以勉强可以跟上。

张朋,戴世玉这样的球员不用说,这种节奏对他们来说就是正常节奏。

而新来的球员中,蔡岩林每天都在进步,但苗一凡则完全昏了头。

这再次让徐文感叹为什么球队大多都喜欢学院派的球员。

这样的球员可以快速理解你的战术意图,并且会自己思考为什么,技术动作也十分标准,一板一眼,很少会失误。

还不到时候...

徐文看着苗一凡在场上像无头苍蝇乱撞的样子在心中想道。

...

冬天的寒风渐渐远去,春天的雨露淅淅淋淋地下在京城的土地上,让发黄的草皮全都冒出了绿色的新芽,这时候国安队已经结束在海南岛的冬训回到京城了。

在此期间,球队进行了几场友谊赛,这些比赛是徐文用来验证战术以及让球员恢复状态的,5场比赛,全部轻松拿下,证明了他们冬训的作用。

“赛程出来了,赛程!我们第一场打浙江!”

在训练间隙,球员们拿着手机看着媒体的报道喊道。

“浙江啊,他们这赛季引进不少球员呢!”

回到京城后,训练就变成和赛季中期一样的上班模式,最近几天,因为中超联赛进入休赛期而陷入冬眠的体育媒体也渐渐苏醒过来,大量的消息满天飞,从赛程,到赛制,到外援注册,以及哪个队又有规划球员了。

这样的氛围也感染着球员们,他们一个个都隐隐有些兴奋,因为新赛季要来了,上个赛季的成功还历历在目,这个赛季徐文会带领他们走到哪里,所有人都很好奇,也很期待。

国安队在徐文到来后大部分时间都是很平静的状态,这个休赛期也不例外,除了王振杰爆火了一把,媒体们没有找到其他可以报道的东西,但是新赛季首场新闻发布会,徐文还是老老实实出现在了媒体的前面,接受他们的采访。

“请问,新赛季国安队的目标是什么?”

徐文刚坐下的第一个问题,就有记者问道。

“争冠,然后亚冠走的远一点。”

徐文的回答很简洁,也很坚定。

“下一个问题...”

...

“靠一群孩子吗?”

徐文的赛前采访被媒体发出来后,申花队名宿,着名社交媒体直播评论员毛剑卿在直播间挖苦道。

“我就这么说靠一群孩子,他绝对拿不到联赛冠军!说真的,他不就是被吹起来的吗?还以为联赛和杯赛一样,意外性那么大啊?联赛靠的是稳定知道吗?”

“小毛又喝大了?哈哈哈,我录下来了,留下来当回旋镖。”

有弹幕飘过,让毛剑卿反驳道:

“我不怕你们国安队球迷录,你到时候就知道是你们这些圈外人懂还是我懂了。”

3月2号,工人体育场更衣室中,徐文将这段视频在赛前播放了出来,给所有球员看。

“阿兰汉森当时也是这么说92班的,然后呢?就是那句着名的标语了。”

球员们看到视频后更衣室中沉默了片刻,随后就爆发了一阵笑声,球员们并没有表现过多的愤怒,反而都笑呵呵的看乐子一样评价道。

这让徐文很是满意。

作为主打传控的球队,就是要尽任何可能不要被激怒与上头,做出最合理的选择。

“行了,我讲的已经够多的了,浙江队该怎么打,你们现在应该很清楚了,走出这个门,我们来个强势的赛季开局。”

徐文让球员们笑了一会就伸手叫停了,比赛前还是不能放的太松。

“国安,国安,京城国安!”

就像上个赛季一样,徐文提前离开了更衣室前往球场中,球迷激烈的欢呼声在室内都能听得清清楚楚,走进球场中,那声音更是震耳欲聋。

他多久没有听到过这样的欢呼了?

徐文的身体有些颤抖,他的心不停地跳动,这种激动地感觉又一次回来了。

他有时候感觉自己就是为足球而生的人,他在赛前会感受到巨大的压力,焦虑,但是每次站进场中,一切的疑虑全部被打散了。

好快...

前段时间徐文还觉得休赛期太无聊呢,现在一转眼自己就已经站在球场中准备指挥比赛了。

赛前仪式完成,国安队自己获得了开球权。

一声哨响,徐文知道比赛开始了!

新赛季!

开始了!

...