生存挑战真人秀的内容很简单，用一句话就能概括。
长距离重装徒步旅行！
不是直播，也没有观众互动。
之所以如此，一是节目的可控性太低，二是地点处于荒山野岭，无法满足直播的条件。
一共八名嘉宾，分成两组。
顾南星和孟今安分到一组。
同组的另外两人是刘梓豪和郭艺茹，一对结婚三年的艺人夫妻。
另外一组是三男一女的单身贵族组合。
几人都是年轻人，没有一个超过四十岁。
主打吸引年轻人和青少年。
打开摄像机。
林导站在众人身前，大声喊道：
“我们会在这里停留半天，教导大家长距离徒步的基本知识，帮助大家携带随身物品。”
“开始徒步后，节目组不会提供任何帮助！”
“你们所有的补给都要在补给点获取！”
“有不懂得可以找我，或者你们的教练！”
说完，一名身材魁梧的男人站到众人身前，大声说道：“大家好！我叫李大龙！你们可以叫我大龙或者龙哥，也可以叫我教练。”
“接下来，我会给大家介绍重装徒步的注意事项！”
……
一个小时后，节目来到互动提问环节。
一个名叫李坤的小鲜肉站起来。
“教练，我们带的水喝完了该怎么办？”
李大龙点了点头，示意他坐下。
然后回道：“野外获取水的方式有很多，主要是寻找水源或者可以补充水分的食物，比如水果。”
一名女生举手站起来。
“如果没有火怎么办？”
李大龙摆了摆手，对众人说道：“我们这个是重装徒步，不是野外生存！”
“你们可以携带防风打火机，我也会陪在你们身边，给你们指导，所以完全不用担心这种问题。”
顾南星举起手，问道：“可以携带武器吗？比如匕首或者铲子。”
李大龙回道：“可以，但是没有什么必要。”
“我们人这么多，没有什么动物敢袭击我们，携带的意义不大。”
“节目组还聘请了专业的安保人员，不用担心安全问题。”
……
众人问完问题，开始随身物品选择环节。
高热量的食物是首选，然后是急救包和水。
之后是露营的必需品，帐篷，睡袋和锅！
最后将洗漱用品，手电筒，充电宝，纸巾等小物件塞进空隙里。
孟今安看着顾南星将一堆东西塞进包里，担心的问道：“会不会太沉了？你背得动吗？”
顾南星对她眨了眨眼，低声回道：“我体力怎么样，你还不知道吗？”
孟今安听到他还有心情调侃自己，立刻将两包牛肉干扔进顾南星的包里。
“既然你不怕累，那就多带一点。”
郭艺茹看到两人的随身物品，指着一个巴掌大的小包，惊讶的问道：“安安，你的洗漱用品就这么点？”
孟今安理所当然的点了点头。
“这么多就够了，阿星比我带的还少！”
郭艺茹看向顾南星的背包，发现果然如此。
顾南星甚至只带了洗漱用品，一瓶化妆品都没带！
一时之间不知道该怎么说。
哪有明星出门不带化妆品的？
说白了，大部分艺人对颜值看得很重。
尤其是竞争越来越激烈的现在！
万一晒黑了，下面的粉丝肯定会脱粉！
和粉丝相比，和演艺生涯相比，这个节目算什么？
她实在理解不了两人的脑回路！
一旁的刘梓豪闻言也凑了过来，他的目光停留在另一个地方。
“小顾，推荐你带上几根士力架，补充体力非常有效。”
顾南星点头回应了一下，说道：“我带了空勤巧克力，效果差不多。”
“哦，听说那东西不错，你带来的？”
“嗯。我还有不少，来两根尝尝？”
“那我就不客气了。”
一旁的郭艺茹再次惊讶起来。
在她的印象里，自己的老公就是个闷葫芦，今天怎么这么快就和别人聊上了？
刘梓豪咬了一口空勤巧克力，双眼一亮。
举起手中咬了一半的巧克力，说道：“这巧克力味道不错啊，要尝尝吗？”
郭艺茹低下头，大口咬下去。
咀嚼几秒后，惊讶的说道：
“嗯？这巧克力怎么有点咸味？是我的错觉吗？”
刘梓豪道：“这是军粮，可能放盐了吧。”
“军粮？现在的军粮这么好吃吗？”
看到刘梓豪和郭艺茹的互动，孟今安取出一块巧克力，用力咬了一口。
然后将半截巧克力举到顾南星面前。
看到她的眼神，顾南星立刻明白了她的意思。
凑上去咬了一口。
孟今安果然傻笑起来，把一旁的刘梓豪和郭艺茹都看乐了。
两人都是过来人，一眼就能看懂孟今安的小心思。
林导兴奋的挥了挥拳，激动地大声喊道：“刚才那一幕拍下来了吗？给我好好剪辑一下，我要把它放到正片里！”
众人收拾完毕后，到李大龙身边汇合。
开始检查作业。
李大龙打开第一个背包，将它展示在镜头面前。
“这是哪位女生的包，为什么会有这么多乱七八糟的东西？”
镜头拉近。
只见背包里放了十几个瓶瓶罐罐。
面膜，精华水，护肤水，眼霜等等。
密密麻麻的一应俱全。
除此之外，剩下的位置给了两件衣服和食物。
医疗用品和应急用品一点没带！
就在顾南星将目光投向另一组的女生时，二组的一个小鲜肉慢慢举起右手。
“报告，这是我的包！”
在场众人全都愣了一下。
只有几个艺人对此习以为常，甚至有几人心虚的看向自己的背包。
尤其是二组的另外三人。
虽然他们带的没有这么多，但是也差不了太多。
五十步笑百步的区别。
李大龙伸出手指，用力点了几下，没有发脾气。
随后打开第二个背包。
两眼一黑。
然后是第三个，第四个……
直到第五个背包。
当顾南星的背包被打开，李大龙总算松了一口气。
如果来的艺人都是前面几人的水平，他绝对会被累死！
李大龙问道：“这个是谁的包？”
“是我！”顾南星回应道。
李大龙点了点头，将它展示在众人面前。
“这才是长距离徒步需要准备的东西！”
“你们几个，一会按照这个标准收拾一遍。”
“记住一件事，东西带多了可以扔给节目组。”
“带少了，你们可就有罪受了！”