云泉山洞府内。
朱罡烈站在一个由一整块巨石打造的大石桶前，仔细打量着自己的杰作脸上带着满意的表情。
这个石桶是他打算用来泡汤药炼体的，虽然看上去有些粗制滥造，但也总好聊胜于无。
这几天，朱罡烈将断骨洗髓汤的配方已经彻底研究透彻，正好喝了将近五年的龙血酒，里面泡着的龙血石也消耗得不多了，只剩下指甲盖大小，估计还能喝个一年左右，龙血酒就没得喝了。
正巧，在龙血酒喝完之前，先试试这断骨洗髓汤的效用如何，若是还可以，那接下来就不用费尽心思去收集和炼体有关的灵物，直接用断骨洗髓汤来代替。
思虑至此，朱罡烈将事先收集好的潭水倒入石桶内，大约倒到了石桶三分之二的位置，停下了手上的倒水动作。
接着将石桶抱起来，放置在了旁边早已准备好的石架上，生火煮沸。
一炷香的时间后，石桶内冒起了一阵白色热气，并发出咕咚咕咚的沸腾声。
水已经烧开，朱罡烈按照断骨洗髓汤的配方，将两株烈阳草，两株天雷花一株金阳枝，一株鬼母芝放入滚烫的沸水中。
随后从纳元戒中掏出一个精致的白色瓷壶，里面装的正是十一阶凶兽碧眼黑纹虎的兽血。
拧开壶盖，倾倒瓶身，一滴鲜红的兽血滴入滚烫的沸水中，将石桶内的沸水染成了粉红。
一滴、两滴、三滴......
一连倒了十滴之后，朱罡烈这才盖上瓶盖，将这壶兽血收好。
此刻，整个石桶内的水色已经变成了暗红色，隐隐飘出一股淡淡的草药清香，夹杂着一丝血腥之气，不算难闻，也不算好闻。
朱罡烈计算着时间，根据配方记载，混合了各种灵材的汤药需要熬制半个时辰，冷却一炷香的时间后方可进入汤药中浸泡，直到浸泡者的肉身将汤药中的药力全部吸收，整个汤药从暗红色重新转为清水，才算结束。
至于能增强多少肉身力量，配方中记载的是每浸泡吸收一次，增加肉身大约十二斤力，相当于肉身增加六斤负重数值，每十天泡一次，每次泡三天。
虽然很麻烦，甚至在浸泡过程中还要承受断骨之痛，但若能坚持下来，比龙血酒的锻体效果要强上一倍不止。
喝了五年的龙血酒，他的肉身强度才勉强接近一千七百斤力，若是换做断骨洗髓汤，十三天为一个循环，一年下来就能增加三百三十六斤力，两年时间就能达到负重六百七十斤左右的负重值，两年的效果抵得上龙血酒五年。
并且还能一边浸泡汤药一边修炼元力，前提是你得承受得了每时每刻的断骨之痛，若非毅力极强之辈，根本做不到一边承受断骨之痛一边若无其事的修炼元力。
不过，断骨洗髓汤唯一的缺点便是熬炼的灵材需要的种类较多，年份最低也需要三年以上，手中没点元石积蓄根本泡不起。
半个时辰后，朱罡烈将石桶下面的火焰熄灭，再次等待一炷香的冷却时间。
一炷香的时间后，朱罡烈褪下身上的兽皮衣，深吸一口气后，抬腿迈进了石桶当中。
将肉身浸泡在汤药中的一瞬间，朱罡烈眉目紧皱，牙关紧咬，浑身上下发出轻微的颤抖，额头上顷刻间冒出一层细密的汗珠。
痛！
实在是太痛了！
这种感觉比杀了他还要难受一百倍。
汤药如同烈火一般，顺着朱罡烈体外的毛孔，争先恐后的钻进他的肉身中，一寸寸的灼烧他的妖骨，全身的妖骨仿佛被烧成了灰烬，在药效下又重新组合生长，在毁灭与重生中不断循环。
朱罡烈强忍着从石桶内跃出的冲动，双目紧闭，牙关紧咬，不断地在心中反复默念。
坚持！
再坚持！
马上就好！
......
每一分每一秒都在痛苦中煎熬，让他忍不住去想象当初配制出这断骨洗髓汤的前辈是何等坚韧之辈，竟然能在这种极致的痛苦中研究出了这等变态的配方。
在浸泡前，朱罡烈还曾幻想自己能一边浸泡汤药一边修炼元力，如今看来无疑是痴人做梦，至少目前来说他做不到。
一日后。
石桶内的汤药由暗红色转变成了鲜红色，泡在汤药中的朱罡烈依旧眉头紧锁，牙关紧咬，只是身体的颤抖没之前那般严重，在极致的痛苦中，身体勉强适应了一点点。
两日后。
石桶内的汤药由鲜红色转变成了淡红色，泡在汤药中的朱罡烈眉头松了一些，牙关不再紧咬，只是死死地抿着嘴唇，身体的颤抖也没之前频繁，偶尔抽搐一阵，在极致的痛苦中，他的身体又适应了一点点。
三日后。
石桶内的汤药由淡红色转变成了一桶透明的清水，泡在汤药中的朱罡烈猛然睁开眼睛，眼眸中闪过一缕精芒，张口长舒一口气，从石桶内站起身来，穿上了放在一旁的兽皮衣。
回身看了一眼石桶，朱罡烈的眼眸中闪过一丝心悸眼神，那种极致的痛苦感他实在是不想去回忆，若是有选择，他宁愿去喝龙血酒慢慢淬炼肉身。
但是，好像他没得选，想要不断变强就只能默默忍受，否则，便是止步不前。
好在他坚持了下来，并没有半途而废，肉身的负重指数增加了六斤力，达到了八百九十一斤力的负重数值。
按照负重数值来推算，想要突破千斤负重之力的大关，满足修炼蛮熊拳第四层的条件，在龙血酒的辅助下朱罡烈还需浸泡七次断骨洗髓汤。
平均每隔十天一次，浸泡汤药吸收需要三天，加一起是十三天重复一次，还需要九十一天的时间，将近三个月。
如此想着，朱罡烈将石桶内的汤药残渣清理掉，在瀑布中冲洗了一下，这才放回原处，等待十天后的第二次浸泡。
灵光一闪，已经好几天没有出现的云月出现在了洞府内，只不过看上去脸色不太正常，红的像熟透的苹果。
“云月姐，你怎么了，脸色怎么这么红，出什么事情了吗？”
朱罡烈有些疑惑的问道。
闻言，云月的脸色更红了，轻咳一声，赶紧摇头解释道。
“没......没什么，姐姐去看看石室内的那些灵草缺不缺水。”
说着，魂体一闪，瞬间逃跑似的离开了。
“云月姐怎么和平时不太一样了？”
朱罡烈摇了摇头，没有在此事上深究，转身前往后洞的平台，继续修炼元力，提升境界。