而李如松则以为这少年默认了，于是又自顾自说下去：“肘后飞金晶这等抽铅之法，最好是到静室之中，不可当风而坐。如今秋风乍起，此地修行易受到外界干扰，风邪入侵。江道友以为然否？”
但凡正常的打坐，都是寻一温度适宜的静室，精神内守，如此方能下手修行。
那些喧哗场所，又或者温度极寒极热，风雨交加之时，都不适合静坐。
身心皆静，乃是修道第一步。
只有外界静了，修行人自己的身体才能跟着静下来，身体静了，心灵才能深度放松。
致虚极，守静笃。
唯有那等境界高深的有道之士，方可不局限于周遭环境，便是雷霆暴雨之中，都能安然自在，与道相合。
但江海天显然不在此列，他虽功力不算浅薄，可离真正上乘之境，现阶段亦差得远。
山水大学的这处竹林，固然幽静，然则南北两处尚未围实，此时又正值秋季，总有秋风自北横扫而下，竹叶瑟瑟而落，常人在此打坐修行，并不妥当。
秋风肃杀之气，与修士体内生气相冲，容易使修士出偏练岔气了。
李如松此言，说的是静坐常理，中正之道，并不算错。
江海天听他说完后，才道：“李道兄所言，确为真理。不过我练的东西，略显杂乱，三田返复肘后飞金晶只是诸法之一，偶一为之，并不主修。”
李如松听闻他如此一说，不由好奇：“那学弟你主要炼的是何门何派的功法？道门东南西北中五大流派，虽然对一些概念，各有分歧，但主体上都是性命双修的丹道法门，总归大同小异。入门静坐之道，也是基础。哪怕是梵智教派，大多倾向于静室之中，不会当风而坐。”
“我是想效仿远古炼炁士，在自然风雨雷电之中，感悟天道，直至与自然合一。”江海天缓缓道。
李如松闻言，眉头微皱，摇了摇头：“江道友勿怪我多嘴。神话传说中的炼炁士法门，历经这数千年山河沉浮，早就失传了大半。其中没有失传的秘奥，经过历代大宗师修补整合，则尽数被后世丹道所吸收。与自然合一，那是天人合一之境，远非你我目前所能做到的。修行，还是脚踏实地，一步步从低到高为宜。”
他话说的委婉，但暗指江海天有些好高骛远，急功近利了。
很多修道爱好者，因玄幻小说看多了，动了修行之念，于是自己从网上随便搜了点资料，就开始“感悟自然”，尝试各种法门，大杂烩般试验一通，但是这类人至多也就是百日筑基水平，略有几分气感，懂得搬运之法，并没有练到经络周天状态。
没有师长亲授对应的秘法心得和实修经验，单纯靠网上那些五花八门的资料和普通老师的视频讲座，是极难练到经络周天状态的。
这类人，李如松见得太多了。
不过，他转念一想，如果江海天也是杂七杂八胡乱修行，那以江海天才十八岁的年纪，怎么可能练到和自己相近的层次？自己十六岁之后，就被叔父授以秘法，亲自指点诸多关窍，苦修七八年，才有今日水平。
自己的天资悟性，虽不敢以天才自居，亦绝非泛泛之流。难道眼前这个不起眼的男生，竟是传说中的修道奇才，居然可以自己胡乱修行就练到这一步？
他多半是不肯透露实际修行功法，所以随口糊弄我一下。李如松不由得如此猜测着。
“我不过瞎练一通，让学长你见笑了。”江海天对李如松的评价不以为意，反而自谦一番。
他越是如此，李如松反而觉得此人高深莫测，谦逊之中暗藏城府，全然不像是个刚刚大一的本科生。
李如松回头一想，换做是自己，对一个初次见面的陌生人，就告知对方自己实际修行的秘法，也是不可能的。
李如松原以为对方年轻，江湖经验势必不足，故而有心存指点之意，同时套出点秘密来，而现在见他说话滴水不漏，言行不卑不亢，不由得愈发高看了江海天一眼，露出几分欣赏之意。
“此子，不俗！”
李如松心念流转，忽然想到了什么，面色一喜，朝江海天说道：“海天学弟，你现在才是大一新生，不知加入了什么社团没有？我近来起心动念，想成立个养生社团，指引校内一些对修行感兴趣的同学，不知你可有兴趣？你若愿意加入，我是社长，你就是副社长。”
他此刻换了称呼，把“江道友”换成了“海天学弟”，顿时把两人之间的心理距离拉近了不少。
“养生社团？大学生年纪轻轻，精力旺盛，需要养生吗？”江海天有点无语。
李如松立马解释道：“唉，我本想叫‘修行’或者‘修道’社团的，但是这名字太敏感，担心有封建迷信之嫌，换成‘养生’，自然顺耳得多。养生不是老年人的专利，现在这个时代，大学生就得开始养生，否则熬夜脱发，提前衰老，气血不旺，月经不调，体弱多病，阳痿早泄……”
未等他絮絮叨叨说完，江海天则婉拒道：“李道友，我还要给舍友带烤鸡，今日不便多言。社团之事，改日再说吧。先行告退！”
言毕，却见他身形一退，紧接着朝李如松右侧一转，脚步虚晃两下，就越过了对方。这一番动作，干净利落，令李如松无从阻拦。
见江海天走远，李如松面色终于恢复正常，自语道：“虽说帝都卧虎藏龙，但咱们一个大学之中，能有两个人真修行之人，倒也少见。遇上了便是缘，叔父教导我，出门在外要多交朋友，广结善缘，做人做事，也是修行。”
江海天信步走向校门口的烧烤摊，虽已近凌晨一点，烧烤摊附近依然有三五人，零落成群，并不冷清。
烧烤摊的老板是个四旬大叔，仪表堂堂，气宇不凡，单就外貌来看，并不像是卖路边烧烤的人。
“老板，一只烤全鸡，带走。”
“好勒！你稍等。”
不多时，一份香气扑鼻，烤得外焦里嫩，令人食指大动的烤鸡就被打包好了。
“可惜盐放得多了些，否则我倒想尝一尝。”
江海天固是修道之人，然则现在也不是什么真神仙，口腹之欲在所难免，幸而他还记得自己的修行，并不能吃重油重盐、辛辣刺激之物，这才按捺住蠢蠢欲动的食欲，只稍稍嗅了嗅烤鸡散发出来的香气，就不再动念了。
他这番举动，颇为怪异，惹得烧烤摊老板多看了他几眼。
回到宿舍后，除了胖子和爱打游戏的文弱男生外，其余人都睡了。
一见江海天回来，胖子就张开双臂，朝他扑来。
“可把你等回来了，我的烤鸡！想死你了！”胖子一把夺过烤鸡，张嘴就咬了起来，仿佛饿死鬼投胎一般。
“我还以为你是欢迎我回来呢？没想到在你心中我还不如一只烤鸡。”江海天笑道。
“都一样，都一样。烤鸡在你身上，欢迎鸡就是欢迎你，欢迎你就是欢迎鸡……你就是鸡……鸡就是你……”钱多多嘴里咀嚼着鸡翅膀，语无伦次，令一旁的江海天颇感无语。
文弱男生则不满道：“钱胖子，你先扯条鸡腿给我再抱着啃！”
“晏矮子，给你！”胖子握住鸡腿，轻轻一扭，再微微用力一撕，就扯下一只大鸡腿递给了晏文。
“好吃！好吃！胖子，你的品味果然不错！”晏文尝了尝，当即赞不绝口。
“那是。从小到大，我别的都不行。但在这品鉴美食之上，算是大行家了，就没有几个人比我会吃。”钱多多昂起下巴，言语中颇为自傲。
“会吃？我看是能吃吧，大吃货！”晏文叫道。
此话一出，江海天也不禁莞尔一笑。
吃完烤鸡后，钱多多与晏文便上床休息了，不久鼾声传来，显然入睡深沉。
而江海天则躺在床上，回顾着今日之修行，以及遇到的那个人。
“哼，有点意思。自从转世后，这么多年来，终于在现实世界又遇到了一个真正修行之人，上次遇到的那个神秘人，还是在中考后旅游时碰上的，实力深不可测。今天这人，修为固然不俗，比之当年那人，则还是差远了。不过此人看上去，人倒不坏，没有恶意，只略有几分心计。可惜，他想用言语试探我的修行，还欠缺了一点火候。交浅言深，乃是做人大忌，我岂会如此不智，轻易泄露自身秘法。”
江海天两世为人，拥有宿慧，心性城府，远胜旁人。
“烟霞欲去如何去，先须肘后飞金晶。肘后飞金晶？此等微末之技，哪能是我主修之功法？这也就是《灵宝毕法》等丹经上记载的通督脉之法，普普通通罢了，不值一提。”
一般打坐修行，很多门派以贯通“任督二脉小周天”为第一步功夫，名曰百日筑基。
百日筑基，大概需要三个月左右的时间，方可真正练成，练成之后，也就变成了所谓的“筑基期”修士了。
但是第一步，其实只是通了“意念周天”，而非真正的把任督二脉彻底打通并且修行圆满。
第二步，达到“经络周天”，有些门派亦称之为“气血周天”阶段，此时气血已能顺着任督二脉流动，生机旺盛，百病不生，延年益寿，体能明显提高，不过依然有极限，无法超出常人的十倍。
《肘后飞金晶》正是通督脉的一种法门，类似的法门还有很多种。
后面的内容，会随着情节展开，详加叙述。