都加油，还有两圈就跑完了。
大师兄张峰在队伍前边喊道。
云浩月此时累的已经张嘴发不出一点声音了，凭这虚弱的身体跑了将近十万米，真是玩命的啊。
而且跑的途中，还听见自己的三师兄和四师兄拿自己打赌，赌自己跑到第几圈吐出来，这都是什么人啊。
终于，在大师兄张峰一声停下，跑完了五十圈，云浩月直接躺在了地上。
小师弟，刚跑完不能躺，快起来。
大师兄张峰跑过去拉起云浩月说道。
刚跑完要活动下再坐下休息和喝水。
大师兄一边拉云浩月一边说道。
在休息片刻之后，大师兄张峰站了起来。
好了，休息完毕，现在都去挑水。
云浩月无奈的拖着沉重的身体拎起两个水桶向山下的小溪处走去。在云浩月两条手臂完全没知觉之时，终于将那个比自己还高的水缸弄满了。云浩月累的实在是一句话也不想说了。在原地活动了下之后，回到自己的屋里，躺在床上不想再动一下。这时，只见大师兄张峰推门走了进来。
小师弟，第一天训练完要按摩下胳膊和腿，要不然明天你就起不来了。
说完，大师兄张峰就开始给云浩月按胳膊和腿，片刻之后，张峰就听见云浩月竟然睡着了，摇了摇头，便起身轻轻的走了出去。
在经过一个月艰难的训练下，云浩月的身体已经习惯了这种高强度的训练，现在跑完以后根本不需要休息就可以去挑水了。
在经过两个月之后，云浩月已经可以在跑步之时调戏三师兄和四师兄，在挑水之时，已经可以用其他人一半的时间就将水缸挑满了。
云一，你大师兄说你筑基很坚固，所以我和你师叔过来看看。
铁云走进云浩月的屋内说道。
老师！这两个月我跟着大师兄训练，已经可以轻松的应对训练了。
云浩月恭敬的说道。
好，把你的双手放在这个石盘上。
铁云拿出来一个石盘说道。云浩月好奇的将双手放在了石盘之上。
筑基九层。
只见石盘上显示出来一排字迹。
好啊，这才两个月你就筑基九层了，马上就可以到后天境界了。
铁云满意的说道。
是啊，云一，现在你可以去挑选一门外功的功法修炼了，筑基突破后天必须修炼功法才可以突破。
铁衣在旁边说道。
张峰，你带着你小师弟去功法阁挑选一门外功。
铁云看着自己这个大徒弟说道。
随后，张峰带着云浩月来到了混天宗的功法殿。
小师弟，功法殿只有三层，第一层是各种外功修炼功法，第二层是内功修炼功法，第三层则是我们混天宗的镇派功法，外功有一部，内功有两部。等会你在第一层挑选适合自己的外功功法就可以了，千万不要上去，你现在等级不够，上去的话会被里面的阵法轰出来的。
张峰边走边向云浩月介绍道。
我知道了，大师兄，你放心吧，我只在第一层看看。
云浩月不以为意的说道。
来到功法殿之后，张峰在跟功法殿长老说了下后，云浩月便进入了功法殿之中。这里和云浩月心中的功法殿不一样，其实就是放着一排排的书架，上面放着一本本的功法让弟子自己挑选，挑选中的功法，可以带回去修炼，但是一个月后必须交回功法殿，否则就会受到混天宗的惩罚。
云浩月在第一层来回的走动，看着书架上的外功功法。
这我该选择什么种类的功法呢？拳法，掌法等自己不需要，现在自己最主要的就是磨练自己的肉体，可以让自己迅速的提升等级。
决定之后，云浩月便看起了磨练自身的功法，只见上面一排排的功法看的云浩月眼花缭乱的。
最后，在一排排功法之中，云浩月挑选了一本功法，走出了功法殿，在功法殿长老那里记录了一下，在功法殿长老怪异的目光中离开了这里。
小师弟，你选的什么功法？
张峰见云浩月走出来便上前问道。
大师兄，我选的这本【养生诀】。
云浩月笑着说道。
啥玩意？你怎么会选这本功法？快回去换下。
张峰焦急的说道。
大师兄，这本功法怎么了？
云浩月不解的问道。
这本功法在功法殿到现在无人选取，因为这本功法没有一点战技，只是让你修炼提升自身体魄的，可是修炼外功的有谁的体魄会低呢？所以没人选这个，小师弟，听师兄的，快换本去。
张峰解释道。
大师兄，我想试试，反正不行的话回头我再来换本功法。
云浩月说道。
好吧，你想试试就试试吧，记得不行的话一定要换本功法。
张峰妥协道。
知道了，我们回去吧。
说完，两人回到了自己的小院之中。
回到住处之后，云浩月便迫不及待的将那本【养生诀】拿了出来，看着这本平凡无奇的功法，发现上面确实只是增加体魄的技巧。
难道真的是自己选错了？
在云浩月恍惚之间，不小心将灯油碰翻了，灯油落在了【养生诀】之上，在云浩月震惊的目光之下，只见养生诀的纸张在被滴上灯油之后，里面的字竟然发生了变化。
本功法修炼极致，可使修炼者在筑基期，后天，先天境界修炼至十层大圆满。
看着手中的【养生诀】，云浩月感慨万千，没想到自己的无意之举竟然让自己找到了最适合自己的功法。
随即云浩月便开始了修炼【养生诀】，修炼之后，云浩月发现这边养生诀竟然可以强化自己的骨骼和内脏，要知道，所有外功可都是不停的磨练肉体，但是骨骼和内脏可是无法磨练的。
在惊喜之下，云浩月认真的修炼这本【养生诀】。一晚上时间，云浩月就将这本9层的【养生诀】修炼到了第三层，只是后面无法修炼了，因为后面需要灵药配合才可以继续修炼。
在第二天训练完之后，云浩月来到了大师兄张峰的身边说道：
大师兄，咱们宗门哪里有灵药？
哦？你怎么需要灵药了？哪里受伤了吗？
大师兄张峰奇怪的问道。
不是，我的那个功法修炼需要灵药辅助。所以才来问大师兄。
云浩月说道。
如果你要的是普通的灵药可以去丹药殿，那里有很多常见的普通灵药，但是你有钱吗？
张峰说道。
钱？这个真没有。
云浩月挠了挠头说道。
给，我这个月就剩这颗灵石了，省着点花，等有钱了再还我。
大师兄张峰抛过来一个灵石说道。
谢谢大师兄，等我有钱了马上还你，我先去丹药殿看看。
云浩月立马道谢前往丹药殿。
来到丹药殿之后，看着里面忙碌的弟子，云浩月不知该去哪里买灵药。
这位师兄，你来丹药殿有什么事情吗？
只见一位双马尾的女弟子走到云浩月身边问道。
师妹你好，我过来想买点灵药，只是不知道应该在哪里买。
云浩月立马说道。
你要买什么？正好今天是我负责丹药殿的交易。
女弟子问道。
蛇果，蟒痕藤，蚣须草，火岩木。
云浩月根据【养生诀】上面的记载报道。
这些都是最普通的灵药，我们这里有很多，不知道师兄你要买多少？
女弟子说道。
我这有一颗灵石，师妹你看能买多少，帮我均分一下。
云浩月掏出灵石说道。
好的，师兄你稍等下，我准备好给你拿过来。
女弟子接过灵石就走入了丹药殿之中，片刻之后，只见女弟子提着两个大麻袋出来了。
师兄，你的灵石可以买这么多，如果不够的话，可以来丹药殿找我，我叫药欣欣。
药欣欣说道。
好的，谢谢师妹了。
云浩月赶忙接过两个麻袋，提着就回了自己的院落之中。
哟，老七，怎么提了这么多草？最近准备吃素了？
只见云浩月刚进来就碰到三师兄田雨。
嘿嘿，三师兄，我这不是以前学过简单的配药么？准备给你配一副可以让你体现你雄风的药。
云浩月坏坏的说道。
还是老七好啊，知道关心你三师兄，三师兄没白疼你。
田雨欣慰的说道。
云浩月趁机跑进自己的屋中，将门关了，拿木棍顶住，刚顶好，只听三师兄在外面大喊着。
老七，你给我出来说清楚，谁不行了？我怎么就需要你那种药了？
在喊了一会之后，被大师兄一声怒喝，三师兄田雨灰溜溜的回屋了。
云浩月准备好浴桶，将热水倒在里面，然后将四种灵药均匀的放入浴桶之中，云浩月立即坐入浴桶中，刚坐入浴桶，云浩月差点叫了出来，赶紧用手捂住了自己的嘴，只见刚进入浴桶之时，仿佛无数的蚂蚁在啃咬自己的肌肉，浑身上下都在这种折磨人的疼痛中，云浩月忍受片刻后，习惯了这种疼痛，便立即照着【养生诀】上面记载的功法，引动自己的肌肉还是疯狂的吸收着浴桶内的药力，结果第一次体验这种修炼之法，吸收过快，给云浩月疼的晕了过去，坐在浴桶里睡了一夜。
啊！
云浩月醒来之后发现自己竟然还坐在浴桶之中，连忙起来，云浩月穿好衣服之后，发现浴桶中的灵药竟然消失了，昨天还黑色的水现在已经变成透明的了。而自己的身体，竟然感觉到有无穷无尽的力气，而且肌肉的硬度也比昨天要高。云浩月觉得自己应该是提升到了筑基期十层，便连洗漱都没洗漱，直接跑到了大师兄张峰屋内。