耕四郎微微一笑，道：“诺亚，我已经没有什么可以教你的了。”
诺亚以为耕四郎要送客，同时以后没有耕四郎小课堂了。
但好在耕四郎接下来说：“不过，如果你有什么问题可以来这里找我，晚上我一般都会在这里。”
“好的，多谢耕师傅的教导！”诺亚明白自己该离开了，所以起身朝着耕四郎鞠躬示意后离开了。
这一晚回去的时间特别早，搞得回到船上，女仆们都特别惊讶，甚至以为诺亚是不是惹耕四郎生气，被轰出来的。
好在诺亚连连摆手示意没有这回事。
耕四郎其实也没想过诺亚会学的那么快，本来他还打算见诺亚苦思冥想没有一点思绪的时候作为一名神秘高深的老师指点一下，然后让诺亚慢慢悟来着，结果诺亚只是闭眼想了一会就直接悟了。
“来来来，给你们看看我今天的学习成果。”诺亚招呼众女看过来，然后手从王之财宝中拿出霜雪。
诺亚站在原地屏息凝神片刻后，猛地双眼一瞪，右手肌肉一鼓，身子微蹲扎着马步，喃喃道：
“一刀流·月夜残花！”
同时拔出手中霜雪，一刀劈向空中，周围只听到刀划破空气的声音。
一道如同弯月般的蓝色斩击飞向空中，飞出一段距离后宛如残花般炸开，炸成一道道更小的斩击以更快的速度飞向天空。
众女仿佛欣赏了一场烟火晚会，那斩击如同烟花般美丽绚烂，但是也很危险。
艾琳等人很激动，抱着诺亚问：“诺亚大人已经成为剑豪了？”
诺亚本来就有着飞翔斩击的经验，而且不是几次，而是很多次，主要是海贼太多了。
正因如此，诺亚刚领悟“万物呼吸”就顺理成章地学会飞翔的斩击了。
诺亚白了艾琳等人一眼，招了招手中的霜雪，道：“当然，看到没有？这可不是投影的霜雪！以你们诺亚大人的天资，区区剑豪易如反掌。”
“你们好好学，等你们剑术达到一定程度，学习‘万物呼吸’也就水到渠成了。”诺亚对艾琳等人鼓励道。
当然，要是未来的索隆估计会有异议，他十九岁前了都没能突破剑豪，不能说他的剑术不达标，只能说心境没能匹配上‘万物呼吸’，只有在生死关头，他那躁动的心才能安静下来，但是偏偏他一路顺风顺水，所以直到他遇到达兹·波尼斯时才领悟“斩铁”的奥义。
艾琳等人满脸的不信，而且她们的剑术还差得远呢。
诺亚仿佛看出她们的担心，笑道：“放心，我会经常和你们对战的。”
诺亚觉得女仆们的天资都不错，再加上有乔安娜和自己的辅助，只要能吃苦，实力绝对能在一年内有很大的长进，起码在东海是可以自由航行了。
丽雅上前对诺亚说：“诺亚大人，你之前还带回来一本书，需要我帮你收起来吗？”
诺亚的房间平时都是丽雅负责带领女仆打扫的，不过一些东西的整理需要请示诺亚。
诺亚愣了一下，猛然想到那本名叫“六式”的小册子，道：“丽雅姐姐不说我都忘了，先别急着放到书房，我先看看是什么书。”
丽雅一般是不会看诺亚的物品的，所以也就不知道这书是关于什么的，故而点头称明白。
丽雅招呼女仆去沐浴，除了诺亚那里有独立浴室外，女仆们其实是共用一个浴室，水手们用另一个。
诺亚回到自己的船长房间，那本被翻得有些旧的小册子就放在桌子的一角。
诺亚拿起来看了一下有些破旧的封面，喃喃道：“看来这本书的主人经常拿出来翻看，估计是修行心得。”
毕竟“六式”，一听就知道是什么招式的啦。
诺亚坐在椅子上，一只手杵着下巴，饶有兴趣地翻看起这本书。
第一页，嗯？超人技？威力极大能与恶魔果实能力者一战？有意思！
第二页，剃？
诺亚看着这步伐本来有些散漫的动作慢慢坐正。
第三页，铁块？
嘶！好像不一般啊，这还涉及到了气血的操控。
第四页，纸绘？
嗯？感知气流的变化进行闪避？这身法很有趣。
……
随后的月步、岚脚、指枪让诺亚不知不觉眼睛放光，最后的一句话更是让诺亚觉得这本书简直是武功秘籍——
六式习练到深处，有机会领悟“生命归还”，可以对自己的身体进行进一步的掌控。
好比消化食物，止血，控制毛发，搬运体内的能量等等。
这大海上的强者无疑都是一群饕餮，吃得多的不一定强，但是强者一定是吃得多的。
因为平时强化肉体，恢复损伤都是依靠外部进食消化后得到的能量。
而这生命归还不仅能帮助你快速消化，还能帮你将消化后的能量搬运到损伤的地方加速修复。
还有在大海上时不时就会发生战斗，有时候被割开一个口子，正常人不拿纱布绑上估计能失血过多死掉，但是会生命归还的人可以控制周围的肌肉止血，甚至如果骨头或者内脏错位了，他们可以将错位的骨头或内脏回归正常的位置。
诺亚决定了，自己船上所有人都要学六式，学剑道的可以慢慢学，但是不能不学，毕竟六式本质上其实是帮助人开发人体潜能的招式，学了变强速度能更快。
其中诺亚尤为看重“月步”，毕竟恶魔果实能力者不能碰到海水，虽然她们有的会飞，有的能冰冻大海，有的能用屏障躲避海水，但是万一能力不能用怎么办，诺亚不知道什么情况会失效，只知道身体大面积碰到海水就会被封禁能力和疲软。
所以，“月步”的学习不可或缺。
就在诺亚盘算着“六式”的各种作用时，丽雅等人来了。
诺亚让她们进来后，神秘笑着说：“乔安娜姐姐，你先给其余人治疗身体，等一下我给你们一个大惊喜！”
乔安娜没有过去治疗丽雅等人的意思，反而向诺亚扑过来，不断地蹭着诺亚撒娇道：“诺亚大人，告诉我嘛，什么大惊喜啊？”
诺亚被蹭的鼻子都快被蹭出血了，但是他坚强的意志还是让他说：“快去给其他姐姐治疗了再说。”
乔安娜见诺亚死活不肯说，只能松开诺亚，然后双手抱肩道：“诺亚大人年纪轻轻就失忆了，之前不是说让古伊娜他们过来治疗锻炼损伤了吗？我不可能只给他们治疗而不给咱们自己治的。”
“额……”
这下让诺亚呆住了，的确他没想过让乔安娜顺手治疗其他女仆欸，最近脑子的确有些瓦特了。
“咳咳，乔安娜姐姐做的很好，其实我早就知道了。”诺亚只能发动强行解释，然后直接示意丽雅过来给他检查一下。
诺亚将魔力进入丽雅身体后发现，大的损伤没有了，但是一些小损失却没有修复，主要是因为这些小损伤没能重点关照。
这倒是不怪乔安娜，毕竟乔安娜无法感知到其他人体内的情况，只能控制治愈之炎从头到尾灼烧一遍。
诺亚用魔力修复了剩余的一些小损伤，然后又仔细地查看了一遍才下一个。
诺亚检查乔安娜时发现果然，乔安娜因为是朱雀果实能力者的原因，体内的治愈之炎无时无刻不在修复体内的损伤，所以乔安娜现在身体是健康的不能再健康了。
诺亚对着丽雅叮嘱道：“以后丽雅姐姐盯着乔安娜姐姐修炼，只要没到休息时候就让她练，还有你们的吃喝一定要保证充足，多吃肉食，放心不会胖的。”
丽雅点头称是，而乔安娜则是有些生无可恋。
诺亚有些好笑的看着乔安娜，捏了捏这个小姐姐的鼻子，没好气道：“谁让你吃了朱雀果实啊，这么好的果实居然还偷懒？大海上不知道多少人羡慕你呢！”
海贼世界的强者很多不是败给了对手，而是败给了时间！
海贼一般来说只要超过六十岁，年轻时压制的暗伤就会像泄洪的堤坝一样汹涌而来，实力就开始不可避免的滑落，七十岁时更是像堤坝都被冲毁了，海贼的实力能十存六七就已经是保养不错了，更多的海贼只能被伤痛折磨得卧病在床。
而强者中以动物系果实的巅峰期最久，像乔安娜这种果实，这辈子估计七老八十了才会因为年老体力衰退的原因而实力有所下降。
“对了，你们不是想要锻炼身体，学习体术吗？”诺亚转身拿起桌上的小册子，道：“这本秘籍就是大惊喜哦！”
“纳尼！”众女冲上前观看，就连学剑的艾琳等人也不例外。
诺亚也没攥在手上，而是将它交给丽雅，众人便围着丽雅观看。
“这本册子其实是一位体术强者的笔记，里面记载着一份名为‘六式’的体术，分别为剃、月步、铁块、纸绘、岚脚和指枪。”诺亚向着众女简单地说明了一下六式。
“这六式都很精妙，并不只是说它们的招式如何强大，而是它们招式中对气血的控制特别精妙和全面，能比较科学地帮助你们锻炼到身体的每一块肌肉，更好的挖掘你们身体的潜能。”
诺亚觉得其中的招式并不是重点，因为他觉得如果他看到有人使用六式的话，自己也能模仿出来，毕竟六式只是招式，只是对自己力量的一种应用，只要自己力量足够，模仿一下六式并不是一件困难的事。
然而，也仅次于模仿出类似于剃的招式，比如一秒脚踏地面数十次，但是这只是剃的外象，剃还包括使用剃时，如何控制脚部的气血和脚上的每一块肌肉，这是没有教导很难学会的，除非你开了透视。
而这些却是诺亚最看重的，因为使用剃的时候气血的搬运和肌肉的控制能让脚上的肌肉得到锻炼和增强其中的力量。