望江南
多少人、年华似重逢、还将柳絮皆梦中、神如浮幽影如龙、江畔依微风。
于懐阳
己亥年柒月
“好了。君子之争余阳获胜。”尉迟凌雪导师娉婷站起身来。“不过，到了野外你有多少灵符可用呢，士子还是要提升自身的实力，不要依赖外物，这一点余阳做得很好。大家且须检点。”说完和陆师姐飘然而去。只剩下文盛怨怼的看着四散的人群。余阳微微摇头接过内院执事传递过来的二百点贡献。总算没百忙。
“先生，你好棒。”小樊第一次看见余阳出手，仰望着余阳手里紧紧挽着宽袍大袖。“余师弟，我该叫你师兄了。”“叶师兄，说什么呢，我们是患难之交。”回到外院甲六十九号。
“叶师兄，那个灵符你有吗？”“我哪有火球灵符啊，一个就得二百点贡献。这还是三阶的灵符，四阶灵符只有本院才有，一个就是五百。”余阳看到今天灵符的威力还是不小的，但对余阳来说没有威胁，威力大需要击中才行，以余阳刚刚突破入境的身法秘技《浮空》来说，即使灵符到了眼前，闪出十米一点问题都没有。当真是神如浮幽影如龙，江畔依微风。
晚上、静室。余阳识海回放着今天的君子之争的过程，包括文盛的战斗过程。得出一个结论：文盛在自己面前一个回合都撑不住。但文盛在内院算什么？今天听到的外院第一孟江，第二方师姐都没遇到过，今天只是惊鸿一瞥，倒是气场不小，但总感觉色厉内荏的味道。
余阳啊，你的目标是星辰大海哦。想至此，微微一笑缓缓入定《炼神录上》修炼起来。九个大周天之后，《练气诀》同时运转法力，缓缓冲击下丹田气海穴，再次九个大周天。慢慢收功，识海开始演练《御剑诀》刺剑式、钩剑式几万遍。再次运行《练气诀》回气循环往复。
一转眼，已经七天以后。这是余阳最长的一次闭关，静室石门在夜色中无声无息的打开。余阳总喜欢在星空下结束闭关。好似一种仪式感，仰望星辰，淡然缥缈。
下丹田气海穴的壁垒只剩下很薄的一层，也许只需要一次冲击就可以突破，但现在有一个功法的问题需要解决，。上中下三大丹田突破就可以进入旋照期，所谓旋照期就是灵光照耀周身一百八十二窍穴加上识海，可以内视自身经脉运行，烛照千里。为下一步的修炼打下坚实基础。
但是余阳目前的功法《炼神录上》虽然很高阶，《练气诀》却是大路货，显然已经跟不上余阳修行的步伐，需要找到更加高阶的功法，突破旋照期的时候才能更好的奠定根基。