程瑾没有应声，当着他们的面催动异能做了一个后空翻。这下可是惊到几小只了，一个个像看怪物一样看着她一脸不可思议。
“小妹，我跟你一起跑。”二哥程仁杰反应过来第一个被征服。“小妹说好了，我也要学刚刚的后翻。”
“行啊！这个不难。”程瑾心里暗暗得意，看吧！鱼儿上钩了！
“跑步累点就累点，大哥跟你一起！”程仁铭刚刚出神落了下风，有点恼自己，以后妹妹做什么他都第一个支持。
“大姐姐厉害！！!厉害！！！厉害！！！”程仁伟不明白大姐姐怎么做到的，他就知道他大姐姐很厉害。
嗯！好吧！山里有回音！！！
“既然大家都决定了，我们以后每天卯时一刻集合，我领着大家一起锻炼，好不好？”
“好的，妹妹！”
“好的，姐姐”
声音此起彼伏，一点气势都没有，程瑾眉头紧皱，规则提前跟大家讲好，毕竟隔着竟隔着几千年，代沟肯定有，而且很大。
“规矩我讲一下，你们认真听，我们每天卯时起床，卯时一刻开始，个头从大到小依次排开，从右到左，这样排队，而我是你们的小队的队长，以后锻炼的时候你们必须听从安排，不听的，不按时集合的，以后就不用来了。我问话你们要回答，\"是队长”，你们有问题可以举手，我同意了才可以提问题，听明白了没有？”
“是，队长！”大家异口同声回答道，气势高涨，程瑾很满意。
“接下来这样放松一下身体”程瑾教他们做锻炼前的拉伸运动，第一次跑步他们这几小只能坚持下来就不错了。
程仁铭几个学的很认真，以为这就开始练武了，把每一个动作都认真完成，程仁伟也笨拙的做着拉伸，呵呵！这个小屁孩很好玩，小胳膊小腿的，很可爱。
“每天两遍拉伸以后围着村子跑一圈，以后会慢慢增加跑的圈数。\"
\"记得要坚持，如果有人迟到就取消练武资格，现在开始！\"
\"跟我一起跑一二一。\"
\"注意节奏，一呼一吸。\"
\"大家一起喊。\"
\"一二一”程瑾带队速度不快，第一次探个路。
几小只哼哼唧唧的在后边跟着跑，这跟平常不一样啊！平时程仁铭几个皮孩子精力旺盛在村里疯跑也是常有的事儿，可是今天特别累，呼吸也跟不上，腿疼，天哪！好难受！
但是没有一个人停下来，他们可记得程瑾说了，不按要求做会取消练武资格。
村子里的孩子们看见程瑾几个奇奇怪怪的排成排跑，想问问为什么要跑可惜几小只不敢停下也不敢回答，只是继续跑。
程虎子，二狗子，这些皮孩子也发现了程瑾一队人的不寻常，也不问，呵呵，的跟着跑。程瑾他们喊“一二一。”他们也喊，声音越来越大，人越来越多。
村里的大人们也发现了孩子们的不寻常，不过看见程瑾带队就没管，现在谁家不知道瑾姐儿是个有福的跟她一起玩错不了。
“老程家这瑾丫头，这是在干嘛？这一大群皮孩子，闹闹哄哄的，奇怪！”
“你们没看出来，这跑的有章法么？你们听这喊得还怪整齐的，有点像军营里的操练声。”
“~~~~”
村里大槐树底下，做活儿的妇人们议论纷纷，有精明的妇人一琢磨不会是老程家的娃又有新动作？不行！赶紧回家叫自己家孩子去，这次可不能落下自己家孩子。
一个完美的误会就这样产生了，村里的孩子们不管男孩女孩都聚到一起，呜呜泱泱的跟了一路。程瑾想说我真的不会哄孩子！！！
程瑾没有停下，跑吧！不能因为有人一起就放弃吧！
围着村子跑完一圈，程家村的村民又刷新了程瑾的认知，村民对她简直就是盲从。
村里孩子都不用干别的吗？
“行了，今天就到这，一会儿自己做拉伸，两遍一遍都不能少，不然晚上腿肚子疼可不要哭鼻子。”程瑾一边做拉伸一边嘱咐道。
“是，队长！”几小只大声回答道，只是在其他人面前这回答很用力，因为其他人不知道什么是队长，他们知道，o(*￣︶￣*)o！
“什么是队长？铭哥儿快快讲讲,还有你们一大早跑什么？”程虎子满脸不解程仁铭他们的怪异。
“虎子哥，这可是好事儿，我给你说，我以后可以练武喽！眼馋不？”程仁铭现在得意的很在程虎子耳边小声的说着练武的事儿
“真的？可以带我不？”程虎子双眼圆瞪，一心向往，他可是听村里老人讲过有武艺的人去军营可以当将军，骑高头大马，可威风了，现在知道可以实现，不想放过这个机会。
“这个嘛？你要守规矩，不然我可不给你说去，你不知道我妹妹现在可厉害了，这样往后一翻，嗖的就过去了。厉害不?”程仁铭说着程瑾后空翻的事儿，他不信虎子哥不羡慕。
“你说的，我都可以守规矩，你去给我说说去。”听见是程瑾那丫头，程虎子一点也不怀疑，全鱼宴的事儿他在自家娘面前给她娘长脸，他娘现在还夸他呢！这次他也不能落后。
“我也参加，我二狗子以后都听你们的。”二狗子心眼多，穷人的孩子早当家，他家连饭都吃不饱，程瑾办全鱼宴的时候他要是不机灵，程瑾肯定不带他，这次他还是紧跟程瑾他家脚步，他信程瑾。
“你们大家想好喽，妹妹说一次不听话就不让跟着学，我可不想在妹妹面前丢人。”程仁铭尽量把事儿讲严重一点，不能给妹妹找麻烦不是。
“我不管别人，我加入，铭哥儿，你跟我讲一下，这个拉伸怎么做？我要学。”程虎子听见规矩这么严格，就知道不简单，他要学，一点儿也不能落下。
“铭哥儿，我你还不放心，我也加入。教教 我们呗！”二狗子也赶紧表忠心，生怕程仁铭不带他。
“行，虎子哥，二狗子，我教你们，这样~~~”程仁铭认真的把拉伸动作做了一遍，
“这个拉伸运动跑步之前做两遍，跑完之后做两遍，明天卯时一刻集合，不能晚，记住晚一次就不让学武。我去找妹妹，报告你们加入的事儿。”说完程仁铭就要走，其他人不干了。
“铭哥儿，我们也想学，我们也守规矩，你也帮忙说说呗！不然回家我会被我娘打死的。”这是一个典型的奉旨陪玩儿，家里大人说了瑾丫头做什么他们都要学着，不然回家挨板子。
“嗯~~~”程仁铭有点不可思议，自己妹妹魅力这么吗？
程仁铭不管其他了，把院子里的情况说给屋子里的程瑾，程瑾没有说其他的就说规矩不能破，不守规矩的人以后不能一起\"玩儿\"。
程瑾明显的意思就是加入可以，你坚持下来再说。
程仁铭转达了程瑾的意思，村子里的孩子一阵欢呼，惹得路过的大人频频侧目。
程虎子几人一琢磨，以后人多了队伍得有个响亮的名号，几个积极分子就各抒己见，起名字，威武队，将军队，孩子队，跑步队。。。。想来想去都不合适，最后还是程瑾提议就叫程家村练武小队，大家一致认同，从此程家村的早晨多了一道美丽的风景线。